Важность подготовки к беременности

Специалисты давно доказали, что готовиться к беременности женщине и мужчине нужно заранее. Примерно за несколько месяцев до предполагаемого зачатия организмы обоих партнеров уже должны быть готовы к данному событию. Это значит, что отказаться от вредных привычек, плохого питания и поправить свое здоровье желательно примерно за полгода до беременности. Состояние здоровья женщины на момент зачатия прямо влияет не только на ребенка, но и на благополучие беременности, а также на легкость родового процесса. Многих трудностей и сложностей можно избежать, если заранее задуматься о беременности и подготовиться к ней.

Здоровый отец не менее важен для будущего малыша. Специалисты утверждают, что мужская семенная жидкость обновляется каждые 72 дня - примерно 3 месяца.

Какой возраст больше подходит для зачатия?

Гинекологи говорят, что лучший возраст женщины для первенца - 21-26 лет, это в физиологическом плане. Мы не говорим, что 30-летняя женщина обязательно будет иметь проблемы во время беременности и родов, но статистика утверждает, что риск возникновения осложнений с годами увеличивается. В 21 год организм девушки уже сформировался, гормональный фон стабилен, ткани суставов и связок эластичны и смогут без труда вытерпеть немалую нагрузку: все это будет способствовать благополучному течению беременности. Недавние исследования ученых также доказали, что рождение ребенка до 20 лет в два раза уменьшает риск развития рака груди.

В последнее время женщина становится психологически готова к родам примерно к 27 годам, к этому возрасту она успела уже получить образование и сделать первые шаги по карьерной лестнице. Уровень современной медицины позволяет поддержать желание женщины родить ребенка и в 40, и в 50 лет. Главное, у нее не должно быть гипертонии, диабета и ожирения.

У поздней беременности есть свои плюсы. Женщина уже "твердо стоит на ногах", она обеспечена в финансовом плане и готова к своему первенцу психологически. Однако врачи очень настороженно относятся к первородящим женщинам после 30 лет. Специалисты соглашаются, что в эмоциональном и плане будущая мама с течением времени становится больше подготовлена, но они при этом уверены, что физиологически для беременности лучше более молодой возраст. Нужно также помнить, что с возрастом способность к зачатию уменьшается, а вероятность генных нарушений на уровне половых клеток увеличивается, поэтому не ждите сильно долго.

В какое время года лучше зачать ребенка?